Über Yoga:

Was ist Yoga? (PDF, 280 KB)

Diezemanns Reisen - Was bringt mir Yoga (Sendung im WDR; informativ, kurzweilig, guter Überblick)

Das Yoga-ABC | Yogastile von A-Z  (www.yogaguide.at; umfassende Auflistung)

Yoga und Buddhismus (Video: Gemeinsamkeiten und Unterschiede)

Wesentliches beim Üben (PDF, 192 KB)

Literaturtipps (PDF, 270 KB)

Meditation:

Heilen mit dem Geist. Gesund durch Meditation und Entspannung (Spiegel-Artikel, 2013)

Metta-Meditation (youtube; in Englisch)

Faszientraining:

Rückenschmerz und Faszien (Quarks & Co., informative Fernsehsendung mit Ranga Yogeshwar)

Yin-Yoga:

Yin Yoga von Paul Grilley (Artikel: Die Wiederentdeckung der Langsamkeit)

Yin-Yoga (Zeitschrift Yoga Aktuell)

Yin Yoga for Deep Stretching (Video-Anleitung in Englisch)

Musik:

Mountain Hare Krishna by Krishna Das and Sting

Weitere meditative Musik (s. youtube):

Krishna Das

Deva Premal

Mirabei Ceiba

Secret Garden

Sada Sat Kaur

Loreena McKennitt

Anoushka Shankar

Shimshai

Elke Spichalski